现代篮球运动教学与训练研究

第一章 现代篮球运动概述

第一节 现代篮球运动的源起与发展

第二节 中国篮球运动发展历史与现状

第三节 世界篮球运动发展现状与趋势

第二章 现代高校篮球教学研究

第一节 篮球教学概述

第二节 篮球运动教学理论

第三节 篮球运动科学研究

第三章 篮球教学与训练方法

第一节 篮球教学方法的内容与特点

第二节 篮球训练方法的内容与特点

第三节 篮球教学与训练常用方法

第四章 现代篮球体能与心理训练教学

第一节 篮球体能素质训练

第二节 篮球运动员心理训练概述

第三节 篮球运动员心理训练方法

第五章 篮球技术训练

第一节 球性递进训练方法

第二节 移动训练方法

第三节 运球递进训练方法

第六章 位置技术的教学、训练法

第一节 位置技术训练内容

第二节 队员各位置技术训练

第七章 区域联防与进攻区域联防

第一节 区域联防

第二节 进攻区域联防

第三节 区域联防练习方法

第四节 进攻区域联防练习方法

第八章 篮球专项力量训练法

第一节 结合篮球技术动作力量训练的基本原则

第二节 结合篮球技术动作力量训练方法

第三节 篮球运动核心力量训练方法

第九章 篮球有氧和无氧训练法

第一节 篮球有氧无氧运动能力发展简介

第二节 篮球有氧无氧运动特征

第三节 篮球有氧无氧训练强度分析

第十章 篮球教学与训练的评价方法

第一节 篮球教学与训练的评价原则

第二节 篮球教学与训练的评价内容

第三节 篮球教学与训练的评价方法

第十一章 篮球教学与训练实践

第一节 篮球运动员的选材与训练行法

第二节 篮球运动员智能与心理训练

第三节 优秀篮球教练员素质培养与竞赛指挥

第四节 篮球竞赛组织与管理方法

第五节 篮球运动常见损伤的处理与资料方法